Psicologia dello sport

Aree di intervento

Progettazione di percorsi di mental-training individuali o di squadra
Percorsi formativi per lo staff tecnico/dirigenziale
Incontri a tema con i genitori
Supporto psicologico in caso di infortunio e/o riabilitazione

Mental Training

Miglioramento dell’autostima
Consolidamento della motivazione
Gestione di ansia e stress
Aumento di attenzione e concentrazione
Accrescimento del senso di autoefficacia
Reazione all’errore
Pensiero positivo e self talk
Goal setting
Tecniche di visualizzazione
Flow e ricadute operative